bajki dla dzieci bali

bajki dla dzieci bali

Trudnymi ludźmi - Jak radzić sobie z ludźmi, którzy cię denerwować

Świat jest ciekawym miejscem do życia, jak mamy wiele różnych osobowości na tej planecie, którą nazywamy domem. Jednak minusem jest to, że nieuchronnie, nie byłoby pewne osobowości, które drażnią i denerwują nas. Irytujące ludzie mogą być wszędzie wokół nas i częściej niż nie, że musimy współpracować z tymi ludźmi. Na przykład, nie może być współpracownikiem w biurze, że nie może się ostać, ale muszą pracować razem, aby osiągnąć wspólny cel. Posiadające zdolność do radzenia sobie z trudnymi ludźmi może przynieść Ci mniej stresu i więcej szczęścia.

Pierwszym sposobem radzenia sobie z trudnymi ludźmi, których nie możemy stać jest uznanie, dlaczego jesteśmy denerwują osoby. Mogliśmy być zdenerwowanym przez wiele rzeczy, takich jak wygląd człowieka, jego działania, jego sposób ubierania, a nawet jego postrzegania rzeczy. Aby poradzić sobie z irytujących ludzi, musimy najpierw określić, co to jest dokładnie to, o osobie, która nas denerwuje. Musimy zaakceptować fakt, że nie możemy kontrolować myśli lub maniery innych. Co możemy kontrolować to, w jaki sposób reagować na takie osoby. Na przykład, gdy jesteśmy źli osoby stałej odbijanie, możemy zwrócić naszą uwagę na inne rzeczy na temat jego osoby jak sos. Jeśli nawet jego dressing denerwuje cię, można zwrócić swoją uwagę na rzeczy w środowisku wokół ciebie, jak wysoki budynek w tle, na przykład. Najważniejsze jest, aby zwrócić uwagę od źródła irytacji.

Mahatma Gandhi powiedział kiedyś: "być zmianą, którą chcesz widzieć w świecie". Ten cytat jest dość zastosowanie w kontekście radzenia sobie z irytujących ludzi. Trudniej zmienić irytujący osobie niż dokonać zmian w sobie. Kiedy ludzie są źli lub nieracjonalne, każde słowo lub działania, które sprawiają, mogą być interpretowane jako agresji i wywołać jeszcze większą agresję.

Wpis zawdzięczamy